Cách trị ho hiệu quả nhanh nhất tại nhà bằng mẹo dân gian

Ho là một triệu chứng của nhiều căn bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, tạo cảm giác khó chịu đối với người bệnh và ảnh hưởng đến những người xung quanh. Để khắc phục tình trạng này dưới đây tạp chí mẹ và bé online sẽ chia sẻ cho các bạn cách trị ho nhanh nhất tại nhà bằng những mẹo dân gian cực kỳ đơn giản.

Nguyên nhân gây ho

– Nguyên nhân bị ho phổ biến nhất là do nhiễm trùng đường hô hấp.
– Nhiễm không khí từ môi trường hay thời tiết khí hậu thay đổi gây ra triệu chứng ho khan kéo dài.
– Trào ngược dạ dày thực quản.
– Ho do bệnh viêm phổi, hen phế quản.
– Một trong những nguyên nhân ho có đờm là do ho gà.
– Do sử dụng thuốc điều trị cao huyết áp và bệnh lý tim mạch.
– Ho do dị ứng một số loại thực phẩm.

Triệu chứng ho

– Ho do virus: Ho kéo dài sau khi cảm lạnh.
– Hen suyễn: Bệnh ho khan mãn tính vào ban đêm, thở khò khè, khó thở và thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm.
– Ho kèm ợ nóng: Đau họng sau khi ăn hoặc ho giữa đêm. Miệng có mùi khó chịu do axit phân hủy thức ăn thừa.
– Ho gà: Ho liên tục, không kiểm soát, tiếng khò khè.
– Ho bệnh lao: Ho dai dẳng kéo dài, cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, giảm cân nhanh, ra mồ hôi vào ban đêm và ho ra máu.
– Vấn đề tim: Khó thở khi hoạt động quá sức, ho khò khè, dai dẳng, cơ thể mệt mỏi, và có hiện tượng giữ nước.
– Ung thư phổi: Ho kéo dài hơn 3 tuần, tình trạng tệ dần và kèm theo máu, khó thở không rõ nguyên nhân, sụt cân nhanh, tức ngực, mệt mỏi thường xuyên.

Cách trị ho khan cho trẻ em và người lớn tuổi tại nhà

Trị ho bằng lá hẹ

Cây hẹ còn có tên gọi là cửu thái, khởi dương thảo… là cây thân cỏ, có chiều cao khoảng 20-40 cm, giàu dược tính và có mùi thơm rất đặc trưng. Nó không chỉ được dùng nhiều trong các món ăn hằng ngày mà còn là cây thuốc chữa được rất nhiều bệnh rất tốt cho sức khỏe.

– Cách làm: Lá hẹ thái nhỏ, kết hợp với đường phèn cho vào bát đem hấp cách thủy, sau đó cất lấy nước uống sẽ chữa ho rất an toàn và hiệu quả. Liều lượng như sau: Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần từ 2-3 thìa nhỏ. Không chỉ trẻ sơ sinh mà đây còn là cách trị ho cho bà bầu hiệu quả được rất nhiều mẹ bầu áp dụng nữa đấy nhé !

Phương pháp chữa trị ho bằng gừng mật ong

Dưới đây là cách trị ho bằng gừng với mật ong hiệu quả được nhiều người chia sẻ trên diễn đàn cha mẹ nuôi con.

Cách thực hiện:

– Đem củ gừng rửa sạch, cho lên bếp ga nướng cho đến khi nóng cháy xém.

– Để nguội, lột vỏ, cắt nhỏ, giã cho ra nước, sau đó trộn một ít mật ong.

– Uống nước gừng mật ong lúc còn ấm, bã gừng ngậm như mứt gừng. Có thể làm một lần để tủ lạnh, làm ấm trước khi dùng.

– Đối với trẻ em: Đổ thêm nửa ly nhỏ nước sôi vào gừng vừa giã, để một lúc lâu cho gừng tan với nước, chắt bỏ bã gừng rồi hòa một chút mật ong. Nếu ho có đờm kéo dài nên cho trẻ uống khoảng 2 lần ban ngày, 2 lần ban đêm để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cách trị ho khan liên tục bằng rau diếp cá và nước vo gạo

Theo đông y, rau diếp cá có vị cay, chua, mùi tanh, tính mát (hơi lạnh, theo Hu), hơi độc, tán khí, tán ứ (Kariyone & Kimure), cay vào phế kinh.

Loại rau này có tác dụng thanh nhiệt (tán nhiệt), giải độc, kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu ung thũng, dùng chữa phế ung, trị vết lở loét.

– Cách làm: Các bạn lấy một nắm rau diếp cá, rửa sạch, đem giã thật nhuyễn. Sau đó, lấy một bát nước vo gạo trộn đều với rau diếp cá đã giã nhuyễn, đem đun sôi nhỏ lửa khoảng 20 phút. Cuối cùng, chỉ cần lọc lấy nước rồi uống thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả sau 1 tuần sử dụng.

Trị ho nhanh bằng lá húng chanh hiệu quả

Lá húng chanh hay còn gọi là rau tần dày lá, rau thơm lông, có vị cay, tính ấm. Trong lá húng chanh có chứa tinh dầu thành phần chủ yếu là cavaron có tác dụng trừ đờm, tiêu độc rất tốt nên có thể được dùng làm thuốc chữa ho và trị viêm họng cho trẻ.

– Cách làm: Giã dập khoảng 10-15 lá húng chanh, trộn với 10ml nước sôi và 1 ít đường phèn, để ngấm sau đó gạn lấy nước uống 1 ngày 2 lần.

Đối với trẻ em, cẩn thận hơn, mẹ có thể làm theo cách sau: Rửa sạch lá húng chanh và 4 – 5 quả quất xanh, cho vào máy xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Sau đó cho bé uống liên tục 1 – 2 lần/ngày đến khi bé hết ho.

Ngoài ra, các bạn có thể làm siro húng chanh trị ho tiêu đờm cho trẻ sơ sinh rất hiệu quả đấy ạ.

Cách trị ho bằng mật ong và chanh đào

Chanh đào chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C, có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc.

Khi bị ho, đau họng, ho khan, ho có đờm các bạn nên áp dụng bài thuốc dân gian trị ho sau:

• Với chanh đào ngâm mật ong có sẵn: Buổi sáng các mẹ pha 1 cốc nước ấm 30 độ C + 1 thìa mật ong và 1 lát chanh đào, uống ngay sau khi ngủ dậy.
• Với chanh thường chưa ngâm: Buổi sáng sớm sau khi ngủ dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Bạn hãy pha 1 cốc nước ấm cùng với 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 lát chanh để uống chữa ho có đờm rất hiệu nghiệm.

Cách trị ho bằng tỏi mật ong

Tỏi được cho là có tính chất kháng sinh giúp kháng viêm, kháng khuẩn và tăng khả năng phòng ngừa cho cơ thể. Đồng thời cũng là một trong những bí quyết trị mụn bọc tại nhà cực kỳ hiệu quả.

>> Hãy xem ngay: Cách trị mụn hiệu quả nhất bằng tỏi

– Cách làm: Các bạn lấy 2 tép tỏi bóc sạch, đem giã nát trộn với 2 thìa cà phê mật ong rồi đem hấp cách thủy. Với cách này, tỏi không cần hấp chín, khi nếm thử thấy vị hắc mùi tỏi là được.

Thực hiện uống từ 1-2 thìa cà phê một lần, mỗi ngày 1-2 lần. Đối với trẻ sơ sinh mẹ nên cho bé uống nước lọc trước khi uống tỏi mật ong để trị ho, vì hỗn hợp này hơi khó uống nhé.

Với cách trị ho lâu ngày bằng tỏi mật ong thì chỉ sau 30 phút dùng hỗn hợp này, bạn sẽ dứt cơn ho, dịu cơn đau của viêm họng, long đờm hiệu quả. Nhưng các bạn nên tiếp tục uống trong vòng 3 ngày để bệnh ho khỏi hẳn.

Mẹo trị ho bằng hoa đu đủ đực

Theo kinh nghiệm dân gian, hoa đu đủ đực là một vị thuốc được dùng phổ biến để chữa ho, nhất là trị ho cho trẻ em.

Cách trị ho bằng hoa đu đủ đực rất đơn giản như sau:

Các bạn chỉ cần dùng hái từ 4 – 5 bông, sau đó rửa sạch và giã nát. Tiếp đó cho thêm đường phèn với lượng đủ dùng, rồi đem đi hấp cách thủy, sao cho đường phèn tan chảy ra cùng với hoa đu đủ đực chín mềm thì nhấc ra.

Cho trẻ uống nước hỗn hợp hoa đu đủ đực và đường phèn đều đặn, ngày 2 lần, mỗi lần từ 2 đến 3 thìa cafe, cơn ho sẽ nhanh chóng dứt hẳn. Ngoài ra nó còn chữa bệnh ho, viêm cuống phổi, khàn tiếng hoặc mất tiếng ở người lớn rất hiệu quả.

Cách trị ho có đờm bằng hành tây hết hợp đường phèn

Từ vai trò là nguyên liệu để chế biến món ăn ngon hàng ngày, hành tây ẩn chứa nhiều bất ngờ trong việc bảo vệ sức khoẻ cũng như chữa một số chứng bệnh nhẹ hay gặp phải.

Dưới đây à bài thuốc trị ho lâu ngày rất hiệu nghiệm mà người phương Tây hay áp dụng. Với bài thuốc này, trẻ em hay người lớn cũng có thể dứt cơn ho ngay trong đêm đầu tiên, lâu nhất cũng chỉ 3 ngày là khỏi.

Cách trị ho bằng hành tây như sau:

Hành tây bóc vỏ 1/2 củ, rửa sạch, thái lát mỏng cho vào chén rồi cho 20g đường phèn đã đập dập vào trộn lẫn. Hấp cách thủy khoảng 30 phút là được.

Khi thuốc trị ho này còn ấm, chắt lấy nước uống 2-3 lần trong ngày.

Bí quyết trị ho bằng nghệ tươi

Đây là cách trị ho cho người lớn hiệu quả nhất được khá nhiều bà bầu mang thai quan tâm. Bởi nghệ vàng tươi là cây thuốc quý chứa nhiều hoạt chất Curcumin có tác dụng kháng viêm, làm lành các vết thương, ngoài ra nghệ còn có tác dụng làm đẹp da, giảm cân rất tốt.

>> Xem thêm: Nghệ và mật ong chữa đau bao tử tại nhà

Với phương pháp chữa ho lâu ngày bằng nghệ bạn thực hiện như sau:

Đầu tiên giã nát nghệ tươi lấy nước nghệ đã lọc bỏ bã cùng khoảng 5g đường phèn rồi đem hấp cách thủy khoảng 10 phút. Mỗi lần uống 1/2 thìa cà phê, mỗi ngày uống 3 lần cho đến hết ho thì thôi. Tuy nhiên nhiều bà mẹ cũng áp dụng cách này để chữa ho cho trẻ sơ sinh cực kỳ hiệu quả.

Lưu ý: Với những bài thuốc dân gian có sử dụng mật ong khuyến cáo các mẹ không dùng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi.

Cách phòng tránh bệnh ho

– Ăn uống đủ chất, lựa chọn những thực phẩm có sức đề kháng tốt như: Rau xanh, hoa quả giàu vitamin C; nhóm thực phẩm nhiều sắt, kẽm như trứng, sữa.

– Khi thời tiết giao mùa, cần vệ sinh thân thể sạch sẽ và giữ ấm tránh bị nhiễm lạnh.

– Không nên tiếp xúc với nhiều người khi có dịch bệnh, đồng thời vệ sinh nhà cửa sạch sẽ.

– Đặc biệt, đối với trẻ em cần được tiêm chủng đầy đủ, nhất là mũi phòng bệnh thường gặp lúc giao mùa như: Cúm, rubella, viêm phổi do phế cầu, sởi, ho gà… để được bảo vệ một cách tối đa.

Như vậy, qua bài viết này hi vọng các bạn sẽ có phương pháp phù hợp nhất trong cách trị ho khan, ho có đờm cho bản thân và gia đình. Nếu còn thắc mắc gì cần giải đáp vui lòng để lại comment phía dưới nhé!

Chúc các mẹ thành công!