táo bón – Cha mẹ nuôi con – Cách làm cha mẹ nuôi dạy con thông minh https://chamenuoicon.com Cộng đồng cha mẹ nuôi dạy con thông minh Sun, 09 Jun 2019 09:34:18 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.3 Bệnh táo bón là gì? Cách trị táo bón tại nhà nhanh nhất https://chamenuoicon.com/benh-tao-bon.html https://chamenuoicon.com/benh-tao-bon.html#respond Tue, 18 Dec 2018 02:30:26 +0000 https://chamenuoicon.com/?p=2446 Bệnh táo bón là gì? Cách trị táo bón tại nhà nhanh nhấtBệnh táo bón là gì? Bệnh táo bón là bệnh tiêu hóa rất phổ biến thường gặp ở tất cả mọi người và mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, bệnh táo bón thường xảy ra nhiều đối với người già và trẻ em. Táo bón hay còn gọi là bón, là hiện tượng ít đại tiện, […]]]> Bệnh táo bón là gì? Cách trị táo bón tại nhà nhanh nhất

Bệnh táo bón là gì?

Bệnh táo bón là bệnh tiêu hóa rất phổ biến thường gặp ở tất cả mọi người và mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, bệnh táo bón thường xảy ra nhiều đối với người già và trẻ em.

Táo bón hay còn gọi là bón, là hiện tượng ít đại tiện, phân khô cứng hoặc có cảm giác sót phân trong ruột.

Đặc biệt của bệnh táo bón là đi ngoài lâu, phải rặn mạnh hoặc nhiều ngày mới đi ngoài một lần trong điều kiện ăn uống bình thường.

Nguyên nhân táo bón

Một số nguyên nhận bị táo bón là do các vấn đề sau:

– Không uống nước và ăn chất xơ đầy đủ.
– Bỏ qua sự mót hoặc trì hoãn đại tiện.
– Thiếu vận động cơ thể.
– Thay đổi lối sống, có thai, du lịch.
– Lạm dụng thuốc xổ, nhuận tràng.
– Dược phẩm gây nên táo bón.
– Bệnh ruột kích thích.

Nguyên nhân gây táo bón
Nguyên nhân gây táo bón

Triệu chứng táo bón

Để nhận biết chính xác dấu hiệu của bệnh táo bón bạn hãy căn cứ vào các triệu chứng dưới đây:

– Đại tiện 3 lần/tuần.
– Phân khó ra vì cứng và khô.
– Cảm giác khó chịu, đau bụng và đau hậu môn.

Cách trị bệnh táo bón tại nhà

Chữa táo bón bằng mật ong

Mật ong được xem là nguyên liệu tuyệt vời trong việc trị táo bón nhanh tại nhà.

Thành phần trong mật ong có chứa 17% là nước, có tác dụng giúp ruột hoạt động tốt hơn, giúp khối phân trở nên mềm và ướt hơn khi qua hệ tiêu hóa.

Mặt nạ nha đam mật ong

Cách thực hiện như sau:
– Pha 20ml mật ong với 250ml sữa ấm không đường.
– Uống một lần duy nhất vào buổi sáng.

Với cách sử dụng mật ong như trên sẽ có công dụng là giúp nhuận tràng, lợi đại tiểu tiện và chữa táo bón nhanh nhất. Bạn nên thực hiện thường xuyên để ngăn ngừa bệnh táo bón quay trở lại nhé!

Ngoài ra, mật ong còn là nguyên liệu được dùng để trị mụn tại nhà cực kỳ hiệu quả nữa đấy ạ.

>> Hãy xem ngay cách trị mụn hiệu quả từ mật ong.

Cách xoa bụng để chữa táo bón

Nằm ngửa, bình tĩnh và thả lỏng cơ thể. Lúc này bạn dùng hai bàn tay đặt chồng lên nhau xoa bụng theo chiều kim đồng hồ một lực ép vừa phải khoảng 50 vòng.

Với cách làm này sẽ giúp cho tạng phế giảm được nhiều độc khí và hấp thu nhiều thanh khí, giảm tình trạng bị táo bón lâu ngày cực kỳ hiệu quả.

Táo bón nên ăn gì?

Thực phẩm chữa táo bón hiệu quả nhanh nhất
Thực phẩm chữa táo bón hiệu quả nhanh nhất

Người bị bệnh táo bón muốn nhanh khỏi không chỉ thực hiện các mẹo ở trên mà còn phải kết hợp với các thực phẩm trị táo bón trong thực đơn hằng ngày.

Hãy bổ sung cho cơ thể thêm các món ăn trị táo bón chứa nhiều chất xơ như: các loại rau xanh, khoai lang, cà rốt, chanh, chuối, táo.

Uống gì chữa táo bón

Khi phát hiện bạn bị táo bón lâu ngày thì cũng có thể lựa chọn cho mình các loại rau củ quả làm sinh tố hàng ngày để uống nhé.

Các loại sinh tố như: sinh tố rau diếp cá, sinh tố sung – sữa bò, sinh tố bó xôi – cà rốt, sinh tố đào – sữa đậu nành. Bởi các loại sinh tố này có tác dụng trị táo bón ngay lập tức được khá nhiều người lựa chọn.

Thuốc trị táo bón

Đối với những trường hợp táo bón kéo dài thì bạn nên sử dụng các loại thuốc như sau:

– Thuốc hút nước vào ruột: Magie sulfat ngậm nước, Sorbitol, Macrogol.
– Thuốc tăng thể tích phân.
– Thuốc gây kích thích.
– Thuốc làm trơn phân.

Lưu ý, đây là thuốc trị táo bón ở người lớn.

Xem thêm: Bí quyết chữa trị táo bón hiệu quả nhanh nhất cho trẻ em TẠI ĐÂY.

Kết thúc

Tóm lại, qua bài viết này hi vọng bạn sẽ lựa chọn được phương pháp phù hợp cho bản thân trong việc điều trị bệnh táo bón. Nếu có thắc mắc gì cần giải đáp vui lòng để lại comment phía dưới nhé!

Chúc các bạn có thật nhiều sức khỏe trong cuộc sống.

]]>
https://chamenuoicon.com/benh-tao-bon.html/feed 0
Trẻ bị táo bón phải làm sao? Cách trị táo bón cho trẻ tại nhà hiệu quả https://chamenuoicon.com/tre-bi-tao-bon-phai-lam-sao.html https://chamenuoicon.com/tre-bi-tao-bon-phai-lam-sao.html#respond Fri, 22 Sep 2017 12:54:58 +0000 https://chamenuoicon.com/?p=1009 trẻ bị táo bón phải làm saoTrẻ bị táo bón phải làm sao ? Các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà bằng mẹo dân gian rất đơn giản và hiệu quả nhanh nhất. Sau đây tạp chí mẹ và bé online sẽ hướng dẫn các bậc bố mẹ một số mẹo chữa táo bón cho trẻ bằng mẹo […]]]> trẻ bị táo bón phải làm sao

Trẻ bị táo bón phải làm sao ? Các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà bằng mẹo dân gian rất đơn giản và hiệu quả nhanh nhất.

Sau đây tạp chí mẹ và bé online sẽ hướng dẫn các bậc bố mẹ một số mẹo chữa táo bón cho trẻ bằng mẹo dân gian có tác dụng điều trị hiệu quả bệnh táo bón. Táo bón là hiện tượng rối loạn tiêu hóa không chỉ gặp ở người lớn, trẻ đang chuyển sang dùng sữa bột hoặc trẻ ăn dặm bị táo bón mà còn gặp ở trẻ sơ sinh còn bú sữa mẹ.

Dấu hiệu của bệnh táo bón ở trẻ sơ sinh

Khi trẻ bị táo bón nặng phải làm sao để biết được dấu hiệu đó có phải là triệu chứng táo bón không thì lúc này các bậc bố mẹ hãy quan sát các hiện tượng sau đây:

– Về phân của trẻ: Có dạng lổn nhổn hoặc viên tròn như phân dê, trẻ rặn khó khăn.

– Về biểu hiện của trẻ: Quấy khóc, bụng chướng, bỏ hoặc lười bú, la hét hoặc khóc thét lên khi đi ngoài.

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị táo bón

Trẻ bị táo bón không đi ngoài được nguyên nhân là do khi bé bị sốt phải uống thuốc kháng sinh hoặc thuốc ho cũng khiến trẻ bị táo bón kéo dài.

Trẻ bị sốt gây hiện tượng táo bón

Trẻ sơ sinh bú mẹ bị táo bón thường là do bé bú không đủ no, chưa đủ để tạo thành phân hoặc do mẹ ăn thiếu chất dinh dưỡng, thiếu nước, thiếu chất xơ, nhiều đồ cay nóng khiến sữa bị ảnh hưởng.

– Với những trẻ uống sữa công thức do sữa pha không đúng công thức hoặc sữa không hợp với hệ tiêu hóa của trẻ cũng là nguyên nhân dẫn đến trẻ bị táo bón lâu ngày.

– Những đứa trẻ hiếu động hay giật mình và quấy khóc, hay vận động tay chân thì cơ thể dễ bị mất nước nhiều hơn những đứa trẻ khác gây ra hiện tượng trẻ bị bón.

>> Xem thêmCách chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách

Trẻ bị táo bón phải làm sao? Cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà

Trị táo bón bằng rau mồng tơi

Các mẹ lấy 1 cọng mồng tơi rửa sạch, tước vỏ ngoài của cuống rồi lấy cuống đó ngoáy hậu môn của trẻ 3-4 cái. Chữa táo bón cho trẻ bằng rau mồng tơi đã được nhiều bà mẹ áp dụng rất hiệu quả cho con đấy ạ.

Vì vậy, khi trẻ bị táo bón khó đi ngoài các mẹ hãy áp dụng ngay bài thuốc trị táo bón cực nhanh nhạy này cho con nhé!

lá mồng tơi trị táo bón cho trẻ

Cách chữa táo bón cho bé bằng mật ong

Chữa táo bón bằng mật ong cho trẻ như sau: Dùng một ít mật ong rừng bôi vào đầu que bông mềm hoặc cọng hành nhỏ, rửa sạch rồi ngoáy hậu môn bé sâu khoảng 1 cm và cả phía bên ngoài.

Với cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh bằng mật ong này cực kỳ đơn giản, hiệu quả và được rất nhiều bà mẹ lựa chọn. Vì vậy trẻ bị táo bón phải làm sao không còn là gánh nặng sợ hãi của các bà mẹ bỉm sữa nữa rồi nhé!

Quả bồ kết giúp thông đại tiện

Một trong những bài thuốc trị táo bón cực nhanh nhạy không thể bỏ qua đó là nước quả bồ kết đun sôi.

Với cách chữa táo bón cho bé bằng quả bồ kết thì mẹ nên lấy 3 quả bồ kết nướng lên rồi cho khoảng 500ml nước vào đung sôi, để nguội và sau đó lấy 1 cái xi lanh để bơm vào hậu môn của bé.

quả bồ kết trị táo bon cho trẻ

Đây không chỉ là mẹo chữa táo bón cho trẻ tại nhà mà nước bồ kết còn được nhiều người sử dụng để trị rụng tóc cực kỳ hiệu quả đấy ạ.

>> Hãy xem ngay: Cách trị rụng tóc tại nhà bằng mẹo dân gian

Cách mát xa bụng cho trẻ bị táo bón

Khi bé bị bón các mẹ có thể xoa bụng cho trẻ như sau: Cho trẻ nằm trên dường, bố mẹ dùng phần gốc bàn tay của mình áp sát vào cơ bụng trẻ, từ bụng trên bên phải xoa sang trái rồi xuống bụng dưới bên phải. Cứ xoa xoay day đẩy như vậy sau đó quay ngược lại và không nên xoa nặng tay quá, mỗi lần xoa 10 phút, 3 lần/ngày cho đến khi nào trẻ thông đại tiện được.

Cách mát xa cho trẻ bị táo bón thực hiện rất đơn giản tại nhà, đem lại hiệu quả nhanh nhạy nên được nhiều bà mẹ lựa chọn nhiều nhất hiện nay. Là bà mẹ thông thái bạn đừng quên bỏ qua mẹo chữa táo bón cho trẻ bằng cách đơn giản đem lại hiệu quả nhanh chóng này nha.

Thức ăn trị táo bón cho trẻ

Trẻ bị táo bón nên ăn gì hiện nay cũng là vấn đề được nhiều ông bố bà mẹ quan tâm. Trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ các mẹ nên lựa chọn những thực phẩm giàu chất xơ như: rau lá xanh, cam, quýt, sữa chua, các loại hạt siêu dinh dưỡng.

Nếu các mẹ vận dụng thực đơn đúng cách trong mỗi bữa ăn của trẻ thì khi trẻ bị táo bón phải làm sao không còn là nỗi lo lắng đối các bậc bố mẹ nữa. Bởi khi vào cơ thể chất xơ không bị tiêu hóa, không bị hút nước và không bị hấp thu tại ruột làm cho phân trở nên mềm, xốp và giúp nhuận trường hơn.

Trẻ bị táo bón nặng phải làm sao khi tắm

Khi trẻ bị bón khó chịu vì các triệu chứng táo bón ở trẻ sơ sinh thì có thể dùng nước ấm cho bé tắm để giúp bé cảm thấy thoải mái hơn. Đây là mẹo trị táo bón cho trẻ sơ sinh cũng khá hiệu quả và được nhiều bà mẹ quan tâm lựa chọn.

Tập thói quen cho bé đi vệ sinh

Các mẹ hãy dạy bé cách đi ngoài đều đặn, hướng dẫn bé để chân và bàn chân thoải mái, hít sâu và nín thở trong khi rặn.

Khi mẹ tập được thói quen đi vệ sinh cho trẻ sẽ giúp bé sinh hoạt mỗi ngay tốt hơn, chế độ ăn uống vui chơi hợp lý sẽ không làm bé bị bón và quấy khóc nữa.

Ngoài những cách trên các mẹ cần phải lưu ý đến những loại thực phẩm hạn chế ăn khi trẻ bị táo bón, bởi chúng được coi là thủ phạm gây ra chứng táo bón cho bé.

Bé bị táo bón nên uống thuốc gì

Ngoài những mẹo chữa táo bón cho trẻ sơ sinh theo cách dân gian ở trên thì khi trẻ bị táo bón đi ngoài ra máu các mẹ hãy cho con uống: thuốc tạo khối (Methylcellulose), nhóm thuốc làm mềm phân (parafin lỏng, docusate, Parafin lỏng), hay nhóm thuốc nhuận tràng thẩm thấu (Lactulose, sorbitol).

Hãy cho bé dùng thuốc đều đặn trong 1 thời gian để trẻ em bị táo bón đi tiêu phân mềm, không bị cảm giác khó chịu và đau rát.

Bé bị táo bón nên uống sữa gì

Để bé có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, xua tan nỗi lo lắng táo bón thì các mẹ hãy lựa chọn cho con một trong các loại sữa sau đây: sữa Nan Nga, sữa physiolac, sữa morinaga, sữa XO Hàn Quốc, sữa frisolac.

Căn cứ vào từng giai đoạn phát triển của bé để mẹ có thể lựa chọn chính xác từng loại sữa nhé.

Tuy nhiên, ngoài việc giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, cải thiện tình trạng táo bón thì các loại sữa này còn có tác dụng giúp trẻ tăng cân nhanh hiệu quả và không còn tình trạng biếng ăn.

>> Bạn hãy xem ngay: sữa tăng cân cho bé biếng ăn, suy dinh dưỡng tốt nhất hiện nay.

Lời kết

Sau khi tham khảo cách chữa táo bón cho trẻ bằng mẹo dân gian đơn giản ở trên hi vọng trẻ bị táo bón phải làm sao không còn là nỗi lo lắng của các bà mẹ nữa.

Chúc các bé yêu luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện và luôn đồng hành cùng tạp chí mẹ và bé online để chia sẻ, học hỏi những kinh nghiệm hữu ích nhé!

]]>
https://chamenuoicon.com/tre-bi-tao-bon-phai-lam-sao.html/feed 0