Trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi là vấn đề được nhiều bố mẹ quan tâm và lo lắng hiện nay. Ho và sổ mũi là những triệu chứng thông thường của cảm lạnh hoặc cúm, cả ở trẻ sơ sinh và ở người lớn.
Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi thở khò khè
– Cảm lạnh hoặc cúm: Vi rút gây cảm lạnh hoặc cúm thường gây ra ho, sổ mũi và khó chịu. Trẻ sơ sinh có thể bị nhiễm vi rút này qua tiếp xúc với người khác hoặc vật chứa vi rút.
– Môi trường ô nhiễm: Trẻ sơ sinh có thể bị kích ứng hoặc nhiễm vi khuẩn trong môi trường ô nhiễm, gây ra ho và sổ mũi.
– Dị ứng: Một số trẻ sơ sinh có thể phản ứng dị ứng với các chất như phấn hoa, bụi mịn, lông vật nuôi, thức ăn hoặc môi trường khác. Dị ứng có thể gây ra ho và sổ mũi.
– Viêm họng hoặc viêm phế quản: Viêm họng hoặc viêm phế quản cũng có thể gây ra triệu chứng ho, sổ mũi và thở khò khè ở trẻ sơ sinh. Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm trong họng, trong khi viêm phế quản là viêm nhiễm trong ống dẫn không khí đến phổi.
– Viêm phổi: Nếu trẻ sơ sinh bị viêm phổi, có thể xuất hiện triệu chứng ho, sổ mũi và thở khò khè. Viêm phổi là tình trạng viêm nhiễm trong phổi, có thể do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra.
Trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi mẹ nên ăn gì?
Khi trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi nhưng không sốt, việc chăm sóc dinh dưỡng đúng cách cũng rất quan trọng để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của trẻ và tăng cường quá trình phục hồi. Dưới đây là một số gợi ý về chế độ ăn cho mẹ khi trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi thở khò khè:
– Cung cấp đủ chất dinh dưỡng: Mẹ nên duy trì một chế độ ăn cân đối, bao gồm các nhóm thực phẩm cần thiết như rau xanh, trái cây, ngũ cốc, thực phẩm giàu protein như thịt, cá, đậu hũ, sữa và sản phẩm từ sữa. Cố gắng ăn đủ các loại thực phẩm để đảm bảo cung cấp đủ vitamin và khoáng chất.
– Uống đủ nước: Mẹ cần duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể bằng cách uống đủ nước. Nước giúp giữ cho đường hô hấp ẩm và mỏng nhờ đó giảm khó thở và giúp nhờn mũi dễ dàng thải ra.
– Tránh thực phẩm kích thích: Mẹ nên tránh thực phẩm có thể kích thích hoặc làm tăng tiết dịch như thực phẩm cay, gia vị mạnh, đồ ngọt, thức uống có cồn hoặc cafein.
– Ăn nhẹ và thường xuyên: Mẹ nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày để giảm tải cho dạ dày và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Tránh ăn quá no hoặc quá đói.
– Hạn chế thực phẩm có tác động tăng tiết dịch: Khi trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi nhưng không sốt mẹ nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm có tác động tăng tiết dịch như sữa, nước trái cây hoặc nước ép trái cây, đặc biệt là nếu trẻ sơ sinh bị tăng tiết dịch mũi.
Ngoài ra, hãy nhớ rằng mẹ nên luôn tuân thủ các quy định và hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Điều quan trọng là cung cấp đủ dinh dưỡng cho mẹ để duy trì sức khỏe và năng lượng, từ đó tạo điều kiện tốt nhất cho việc nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi.
>> Xem thêm: Cách massage cho trẻ sơ sinh tại nhà giúp bé ngủ ngoan.
Trị ho sổ mũi cho trẻ sơ sinh tại nhà
Khi trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi thở khò khè nhưng không sốt, có thể thực hiện một số biện pháp tại nhà để giảm triệu chứng và làm cho trẻ cảm thấy thoải mái hơn. Tuy nhiên, hãy luôn lưu ý rằng nếu tình trạng của trẻ không cải thiện hoặc có dấu hiệu nguy hiểm, bạn nên đưa trẻ đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị.
Dưới đây là một số cách chữa ho sổ mũi cho trẻ sơ sinh tại nhà bạn có thể thử áp dụng:
– Giữ cho môi trường ẩm: Sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng ngủ để tăng độ ẩm trong không khí. Điều này giúp làm mềm dịch mũi và giảm khó thở.
– Sử dụng giọt muối sinh lý: Dùng một giọt muối sinh lý hoặc nước muối sinh lý để giọt vào mũi của trẻ. Điều này giúp làm sạch và giảm tắc nghẽn trong mũi.
– Hút mũi cho trẻ: Trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi mẹ hãy sử dụng dụng cụ hút mũi (hút dịch mũi) nhẹ nhàng để loại bỏ dịch mũi trong mũi của trẻ. Lưu ý sử dụng hút mũi đặc biệt thiết kế cho trẻ sơ sinh để đảm bảo an toàn và không làm tổn thương mũi của trẻ.
– Tạo môi trường thoáng khí: Đảm bảo phòng ngủ của trẻ có môi trường thoáng khí. Hãy đảm bảo rằng phòng không quá nóng hoặc quá lạnh.
– Tăng vị trí nằm: Nếu trẻ bị khó thở khi nằm nằm ngang, hãy thử tăng vị trí nằm bằng cách đặt gối nhẹ nhàng dưới đầu của trẻ. Điều này giúp mở đường hô hấp và giảm khó thở.
– Đảm bảo trẻ được nghỉ ngơi và uống đủ nước: Đảm bảo trẻ có thời gian nghỉ ngơi đủ và uống đủ nước để giúp hệ thống miễn dịch của trẻ hoạt động tốt hơn.
Ngoài ra, khi trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi thở khò khè kéo dài nghiêm trọng hãy liên hệ với bác sĩ để có biện pháp chữa trị kịp thời.
Như vậy, bài viết trên đây chamenuoicon.com đã trả lời nguyên nhân, cách chữa trị về vấn đề trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi thở khò khè nhưng không bị sốt đến các bố mẹ. Hi vọng bài viết sẽ giúp ích cho bố mẹ trong việc nuôi dạy và chăm sóc con yêu khỏe mạnh, phát triển toàn diện.
>> Hãy tham gia ngay: Group cộng đồng làm cha mẹ Việt Nam trên facebook để hỏi đáp, học hỏi và chia sẻ kinh nghiệm làm mẹ, nuôi con TẠI ĐÂY nhé!